We all

are one

Werde noch heute Teil unseres Teams

Jetzt anmelden

Trainiere
bei uns

Grapple&Strike bietet Dir Bremens umfangreichstes Trainingsangebot im Kampfsport. Im Brazilian Jiu Jitsu, Judo, Submission Wrestling, Mixed Martial Arts, Boxen, Muay Thai, K1, ergänzt durch Strength&Mobility und Yoga kannst du dich in 65 angeleiteten Kursen an sieben Tagen die Woche in unserem Gym in der Bremer Neustadt auspowern. Komm noch heute zu einem kostenlosen Probetraining vorbei!

Erfahre mehr

Strength&
Mobility
Strength&
Mobility

Strength&Mobility ist ein gemeinsam mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickeltes Training. Leistungssteigerung wird nicht nur durch mehr Muskeln, sondern auch durch Bewegungen mit höherer Effektivität erzielt. Durch mehr Bewegungsradius und zusätzliche Stabilität wird das Verletzungsrisiko vermindert und Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen korrigiert.

Erfahre mehr

Unser
Angebot
Personal
Training

Profitiere direkt von der jahrelangen Erfahrung unsere Trainer als Lehrer und Wettkämpfer. Wir erarbeiten mit dir zusammen einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan damit du schneller und effektiver lernst und deine Ziele erreichst.

Erfahre mehr

Personal
Training
Trainings
zeiten
Graue
Matte
Freitag
18:00 – 19:00Submission WrestlingCompetition
19:00 – 20:00Brazilian Jiu JitsuFundamentals
20:00 – 21:00Brazilian Jiu JitsuCompetition
 
Blaue
Matte
Freitag
09:30 – 10:30Kickboxen
16:00 – 17:00KickboxenCompetition
17:00 – 18:00Muay ThaiFundamentals
18:00 – 19:00BoxenFundamentals
19:00 – 20:00BoxenCompetition
 
Schwarze
Matte
Freitag
16:00 – 17:00Strength & Mobility
17:00 – 18:00Strength & MobilityHigh Intensity
18:00 – 20:00Strength & MobilityOpen Gym
 

Hier findest Du den vollständigen Trainingsplan aller Tage.

Neuigkeiten

Alle Beiträge

Termine

    Zur Zeit stehen keine Termine an.

    Registriere Dich für unseren Newsletter um keine Neuigkeiten und Termine mehr zu verpassen.

Zum Terminarchiv

Werde
jetzt Mitglied

Hast du Interesse bekommen mit uns zu trainieren? Dann komm uns einfach besuchen. Ein kostenloses unverbindliches Probetraining ist jederzeit ohne vorherige Anmeldung möglich. Am besten geeignet für den Einstieg ins Training sind die Fundamentals Einheiten. Die Trainingsausrüstung für das Probetraining leihen wir Dir gerne.