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Grapple&Strike bietet Dir Bremens umfangreichstes Trainingsangebot im Kampfsport. Im Brazilian Jiu Jitsu, Judo, Submission Wrestling, Mixed Martial Arts, Boxen, Muay Thai, K1, ergänzt durch Strength&Mobility und Yoga kannst du dich in 65 angeleiteten Kursen an sieben Tagen die Woche in unserem Gym in der Bremer Neustadt auspowern. Komm noch heute zu einem kostenlosen Probetraining vorbei!

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Strength&
Mobility
Strength&
Mobility

Strength&Mobility ist ein gemeinsam mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickeltes Training. Leistungssteigerung wird nicht nur durch mehr Muskeln, sondern auch durch Bewegungen mit höherer Effektivität erzielt. Durch mehr Bewegungsradius und zusätzliche Stabilität wird das Verletzungsrisiko vermindert und Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen korrigiert.

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Unser
Angebot
Personal
Training

Profitiere direkt von der jahrelangen Erfahrung unsere Trainer als Lehrer und Wettkämpfer. Wir erarbeiten mit dir zusammen einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan damit du schneller und effektiver lernst und deine Ziele erreichst.

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Personal
Training
Trainings
zeiten
Graue
Matte
Samstag
Super Start in 2020 – BJJ Seminar mit Thiago Abreu… anstelle des regulären Trainings am 18.01.2020.
 
Blaue
Matte
Samstag
Super Start in 2020 – BJJ Seminar mit Thiago Abreu… anstelle des regulären Trainings am 18.01.2020.
 
Schwarze
Matte
Samstag
13:00 – 14:00Strength & Mobility
14:00 – 15:00Strength & MobilityOpen Gym
 

Hier findest Du den vollständigen Trainingsplan aller Tage.

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Hast du Interesse bekommen mit uns zu trainieren? Dann komm uns einfach besuchen. Ein kostenloses unverbindliches Probetraining ist jederzeit ohne vorherige Anmeldung möglich. Am besten geeignet für den Einstieg ins Training sind die Fundamentals Einheiten. Die Trainingsausrüstung für das Probetraining leihen wir Dir gerne.