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Trainiere bei Grapple&Strike

Mit Grapple&Strike gibt es eine einzigartige Trainingsmöglichkeit in Bremen. Auf über 600 Quadratmetern bieten wir mit mehr als 15 qualifizierten TrainerInnen in 54 Kursen pro Woche alles was Du für Fitness und Kampfsport benötigst.

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Graue
Matte
Dienstag
09:00 – 10:30Brazilian Jiu Jitsu
18:00 – 19:00Brazilian Jiu JitsuFür Frauen
19:00 – 20:00Brazilian Jiu JitsuFundamentals
20:00 – 21:00Submission Wresting
 
Blaue
Matte
Dienstag
09:00 – 11:00Muay Thai
17:00 – 18:00Self ProtectionThe Approach
18:00 – 19:00Self ProtectionHammer Concept
19:00 – 20:30Boxen
 
Schwarze
Matte
Dienstag
09:00 – 10:30Strength & MobilityOpen Gym
18:00 – 19:00Strength & MobilityFundamentals
19:00 – 20:00Strength & Mobility
 

Hier findest Du den vollständigen Trainingsplan aller Tage.

Neuigkeiten

  • Bericht

    Hugging Day in Hamburg

    Am Wochenende in Hamburg ging es vor allem schweißtreibend her. Beim Submission only Turnier waren (…)

  • Bericht

    Wettkampf Muay Thai Open

    Auch an diesem Wochenende fuhren wieder einige SportlerInnen von Grapple&Strike zum Kämpfen, dieses Mal ging (…)

  • Bericht

    Wettkampferfolge

    In den letzten Wochen war unser Team wieder kämpfen: Beim King of Cauliflower Submission Wrestling (…)

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