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Trainiere bei Grapple&Strike

Mit Grapple&Strike gibt es eine einzigartige Trainingsmöglichkeit in Bremen. Auf über 600 Quadratmetern bieten wir mit mehr als 15 qualifizierten TrainerInnen in 54 Kursen pro Woche alles was Du für Fitness und Kampfsport benötigst.

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Graue
Matte
Donnerstag
09:00 – 10:30Brazilian Jiu Jitsu
18:30 – 19:30Submission Wresting
19:30 – 20:30Brazilian Jiu Jitsu
 
Blaue
Matte
Donnerstag
09:00 – 11:00Muay Thai
17:00 – 18:00Muay ThaiFundamentals
18:00 – 19:00Boxen
19:00 – 20:00Boxen
 
Schwarze
Matte
Donnerstag
09:00 – 10:30Strength & MobilityOpen Gym
18:30 – 19:30Self ProtectionThe Approach & Hammer Concept
19:30 – 20:30Strength & Mobility
20:30 – 21:15Yogafür Kampfsport
 

Hier findest Du den vollständigen Trainingsplan aller Tage.

Neuigkeiten

  • Bericht

    Hugging Day in Hamburg

    Am Wochenende in Hamburg ging es vor allem schweißtreibend her. Beim Submission only Turnier waren (…)

  • Bericht

    Wettkampf Muay Thai Open

    Auch an diesem Wochenende fuhren wieder einige SportlerInnen von Grapple&Strike zum Kämpfen, dieses Mal ging (…)

  • Bericht

    Wettkampferfolge

    In den letzten Wochen war unser Team wieder kämpfen: Beim King of Cauliflower Submission Wrestling (…)

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