We all are one

Trainiere bei Grapple&Strike

Mit Grapple&Strike gibt es eine einzigartige Trainingsmöglichkeit in Bremen. Auf über 600 Quadratmetern bieten wir mit mehr als 15 qualifizierten TrainerInnen in 54 Kursen pro Woche alles was Du für Fitness und Kampfsport benötigst.

Erfahre mehr

Graue
Matte
Montag
17:00 – 18:30MMAFundamentals
18:30 – 19:30Brazilian Jiu JitsuWürfe
19:30 – 21:00Brazilian Jiu Jitsu
 
Blaue
Matte
Montag
17:00 – 18:00Muay ThaiFundamentals
18:00 – 20:00Muay Thai
 
Schwarze
Matte
Montag
17:15 – 18:00Yoga
18:00 – 19:30Strength & Mobility
 

Hier findest Du den vollständigen Trainingsplan aller Tage.

Neuigkeiten

  • Allgemein, Bericht

    Artikel ich bin dann mal shrimpen

    Hier ein schöner Zeitungsartikel über BJJ. Rebekka schreibt  über ihre Erfahrungen beim BJJ Training bei (…)

  • Ankündigung

    BJJ für Frauen

    Du möchtest gerne Kampfsport machen, das aber lieber erst mal mit anderen Frauen ausprobieren? Dann (…)

  • Allgemein

    Zeit für ein Dankeschön!

    Und wieder ist ein Jahr vergangen mit erfolgreichen Wettkämpfen, schönen Trainingserlebnissen, manchem Wiedersehen, Abschieden und (…)

Alle Beiträge

Termine

  • Lehrgang

    Fighter´s needs IV

    28.04.2018-29.04.2018

    Die Weiterbildung richtet sich an alle, welche die eigene und die Leistungs- und Regenerationsfähigkeit ihrer Sportler im Trainingsprozess optimieren wollen.

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