Muay Thai

Eight Weapons

DAN INOSANTO
I think Muay Thai is a very important part of everybody’s martial arts career.

Schlagen mit den Fäusten und Ellenbogen, Tritte mit Schienbeinen und Knien, den acht Waffen des Muay Thai. In der Umklammerung, dem Clinch, oder aus der Distanz. Auch Würfe sind Teil des Trainings. Die Anzahl der Kombinationsmöglichkeiten ist groß. Auf allen Ebenen wird der Gegner angegriffen. Mit tiefen Lowkicks die Beine, mit Knietechniken und Schlägen der Körper, ebenso wie zum Kopf. Blocken, Weiterleiten und Ausweichen sind neben den Angriffen die Kampf entscheidenden Techniken. Für Anfänger bieten wir wöchentlich mehrere Fundamentals Kurse, welche Dich körperlich und technisch fit machen.

Kathrin, Kevin und Jan-Ole sind seit vielen Jahren dabei, haben auf verschiedenen Kontinenten gekämpft und trainiert. Sie bereiten seit Jahren erfolgreich KämpferInnen auf ihre nächste Begegnung vor.

Ein weiteres Angebot richtet sich speziell an Frauen, dieses ist sowohl für den Einstieg geeignet aber natürlich vor allem für alle Frauen gedacht, die gerne neben den gemischten Einheiten mit anderen Frauen trainieren wollen.

Trainingszeiten

Blaue Matte

Montag
17:00 – 18:00
Kickboxen
Competition Invitation only
18:00 – 19:00
Kickboxen
Competition
20:00 – 21:00
Kickboxen
Fundamentals
19:00 – 20:00
Muay Thai
Fundamentals
Dienstag
09:30 – 10:30
Boxen
Fundamentals
19:00 – 20:00
Boxen
Fundamentals
20:00 – 21:00
Boxen
Competition
17:00 – 18:00
Muay Thai
Women* only
18:00 – 19:00
Muay Thai
Fundamentals
Mittwoch
09:30 – 10:30
Kickboxen
Competition
18:00 – 19:00
Kickboxen
Sparring Invitation only
20:00 – 21:00
Boxen
Fundamentals
17:00 – 18:00
Muay Thai
Fundamentals
19:00 – 20:00
Muay Thai
Fundamentals
Donnerstag
17:00 – 18:00
Kickboxen
Fundamentals
18:00 – 19:00
Kickboxen
Competition
19:00 – 20:00
Boxen
Competition
20:00 – 21:30
Boxen
Wärmer Bremen
09:30 – 10:30
Muay Thai
Fundamentals
Freitag
18:00 – 19:00
Kickboxen
Fundamentals
16:00 – 17:00
Kickboxen
Competition
17:00 – 18:00
Boxen
Competition
19:00 – 20:00
Boxen
Fundamentals
Samstag
13:00 – 14:00
Kickboxen
Fundamentals
14:00 – 15:00
Kickboxen
Sparring Invitation only
Sonntag
13:00 – 14:00
Kickboxen
Fundamentals
14:00 – 15:00
Muay Thai
Competition

Kontakt

Komm zum Probetraining & Werde Teil des Teams

Willst du mit uns trainieren? Dann komm vorbei. Ein kostenloses unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich. Am besten geeignet für den Einstieg ins Training sind die Fundamentals Einheiten. Die Trainingsausrüstung für das Probetraining leihen wir Dir gerne. Hose, T-Shirt, Badelatschen sind alles was du mitbringen musst. Falls du weitere Fragen hast, wende dich einfach an unsere Mitarbeiter*innen am Tresen oder schreib uns eine Email.

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info(at)grappleandstrike.de

Telefon

+49 (0) 421 89 75 46 41