11.30 – 13.00 Uhr, Strength&Mobility Matte
„Meine Methodik für Front- und Schulterbeugungen – die ich über ein Jahrzehnt lang ohne Verletzungen perfektioniert habe – zielt auf einen Dialog zwischen dem eigenen Körper und seinen Grenzen. Durch anatomisch sinnvolle Übungsabläufe verwandle ich Flexibilität in eine künstlerische Sprache.
Dieses System, das sich sowohl bei mir selbst als auch bei meinen Schülern bewährt hat, widerlegt den Mythos, dass Schmerz eine Voraussetzung sei. Aus jeder Dehnung entstehen ausdrucksstarke Bewegungen und diese erweitern den Bewegungsumfang ohne Verletzungen.
Mehr als nur Technik: Eine Körperphilosophie, die die Regeln der Elastizität neu definiert.“
Marco Mottas (Brasilien/Spanien) Spezialgebiete sind Luftakrobatik und Kontorsion. Für seine atemberaubenden Darbietungen auf internationalen Bühnen wurde er zuletzt beim renommierten Festival Mondial du Cirque de Demain in Paris ausgezeichnet. Zur Zeit ist Marco Motta im Bremer Varieté-Theater GOP in der Show Impulse zu bewundern.
Wir freuen uns außerordentlich, dass Marco in diesem Sommer bei uns seine Leidenschaft für Brazilian Jiu Jitsu entwickelt und wir in diesem Seminar neue Trainingsperspektiven im Athletiktraining kennenlernen dürfen.
Bitte anmelden. Weitere Infos per Mail. Begrenzte Teilnahmeplätze.