Marcello Sousa ist seit 2012 Schwarzgurt unter Cicero Costha und hat viele internationale Wettkampferfolge vorzuweisen. Vor 7 Jahren hat er uns das letzte Mal besucht. Jetzt kommt er wieder und wir freuen uns sehr! Neben einem BJJ Seminar wird er auch einen Kurs in Ginastica Natural anbieten. Um den Körper zu mobilisieren und zu kräftigen werden Elemente des BJJ, Yoga, Animal Moves, Capoeira und weitere in eine dynamische Abfolge integriert. Von 12 bis 13:30 trainieren wir Brazilian Jiu Jitsu, um 13:45 Uhr geht es dann weiter mit Ginastica Natural. Anmeldung und weitere Infos bitte per Mail: info@grappleandstrike.de
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Willst du mit uns trainieren? Dann komm vorbei. Ein kostenloses unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich. Am besten geeignet für den Einstieg ins Training sind die Fundamentals Einheiten. Die Trainingsausrüstung für das Probetraining leihen wir Dir gerne. Hose, T-Shirt, Badelatschen sind alles was du mitbringen musst. Falls du weitere Fragen hast, wende dich einfach an unsere Mitarbeiter*innen am Tresen oder schreib uns eine Email.