Die Außentrainingsfläche ist fast fertig, sodass wir ab Mitte nächster Woche auch an der frischen Luft Sport treiben können. Sobald die Gummigranulatplatten verlegt sind, veröffentlichen wir den von uns vorbereiteten Übergangstrainingsplan. Dieser wird nur kontaktlose Trainingseinheiten beinhalten. Wir wissen, dass (…)

Live Training über Zoom 25.-31. Mai: Montag, 18h Boxen, Dienstag, 18h Kickboxen, Donnerstag 18h Yoga, Freitag, 17h MMA Workout, Sonntag, 12h Strength&Mobility, Wie immer über die Telegramgruppe und über den Grapple&Strike Blog Wir sind diese Woche mit dem Bau der (…)

Wir bieten folgende Live Termine aktuell für unsere Mitglieder: Montag 18 Uhr Boxen, Dienstag 18 Uhr Kickboxen, Mittwoch 10 Uhr Boxen, Donnerstag 10 Uhr Boxen/Kickboxen, 18 Uhr Yoga, Freitag 17 Uhr MMA workout Den Link findet ihr in unserer Telegramgruppe (…)

Zusätzlich zu unserer Telegramgruppe WE ALL ARE ONE bieten wir nun noch einen wordpressblog für alle Mitglieder  an. Darin werden alle relevanten Beiträge ohne Kommentare gesammelt.Der Blog ist sozusagen das „Best of“ und eine Möglichkeit für alle, die nicht in (…)

Seit etwas mehr als einer Woche ist Grapple&Strike geschlossen. Unser aller Leben hat sich grundlegend verändert. Den Kopf hängen lassen ist für uns keine Möglichkeit. Ihr unterstützt uns weiter und wir beschenken euch. Da wir auch ohne Trainingsbetrieb weiter Miete, (…)